des recettes sans gluten rapides et faciles à réaliser dans la vie de tous les jours.
lundi 22 décembre 2014
Sucre glace fait Maison!!
le gros problème du sucre glace dans le commerce c'est qu'il contient très souvent du gluten....
Donc je fais mon sucre glace moi même!!
C'est simple:
Du sucre, un blinder...
Mettez le sucre dans le blinder et moudre jusqu'à consistance désirée....
voila!! magique non!!
Flan aux bananes sans gluten
pour 6 personnes:
6 bananes bien mûres
4 oeufs
100 g de sucre ( roux à mon gôut…)
20 cl de crème liquide (ou crème de soja pour les sans lactose)
20cl de lait (ou lait de riz...)
beurre
un jus de citron
préchauffer le four T 180°
éplucher les bananes, les couper en deux ,
faire fondre le beurre dans une poêle et y mettre les bananes , répartir le jus de citron
les faire cuire trois minutes de chaque coté
les répartir dans un plat allant au four avec leur jus de cuisson
fouetter les oeufs avec le sucre jusqu'à obtention d'un mélange homogène et mousseux
mélanger avec le lait et la crème au fouet
répartir ce mélange sur les bananes
mettre au four T 180° pendant 45 min…
laisser refroidir….
dimanche 21 décembre 2014
Au menu cette semaine : Noël!!
Et oui Noël arrive!! ce dimanche nous avons cuisiné chez Morgane & co...
au menu cette semaine:
pour Magalie un flan de Banane !!
Puis quand les recettes seront écrites:
Foie gras maison
Panaché de feuilletés sans gluten pour l'apéro
Macarons au citron façon Toinou, mon fils voulait faire des macarons..voilà ils sont faits!!
Charlottes aux poires individuelles
Petits cakes aux poires......
Je vous souhaite une bonne semaine pleine de bons plats sans gluten..et de cadeaux!!
Morgane
au menu cette semaine:
pour Magalie un flan de Banane !!
Puis quand les recettes seront écrites:
Foie gras maison
Panaché de feuilletés sans gluten pour l'apéro
Macarons au citron façon Toinou, mon fils voulait faire des macarons..voilà ils sont faits!!
Charlottes aux poires individuelles
Petits cakes aux poires......
Je vous souhaite une bonne semaine pleine de bons plats sans gluten..et de cadeaux!!
Morgane
Quiche sans gluten, poulet et patate douce
100 g de comté râpe
35 cl de lait
75 g de farine de riz
3 oeufs
100g d’escalopes de poulet
sel et poivre
½ patate douce
une pâte salée sans gluten (cf recette)
étaler la pâte à tarte dans un moule
Préchauffer le four à 180°
faire cuire le poulet à la poêle dans l’huile d’olive. puis découper des lamelles
dans une autre poêle faire cuire la patate douce découpée en dés à lhuile d’olive.
répartir sur la pâte les dés de poulet et patate douce
dans un saladier, mélanger la farine et les oeufs à l’aide d’un fouet, salez et poivrez, puis versez le lait petit à petit. Ajoutez le fromage râpé.
verser ce mélange sur le fond de tarte
mettre au four 50 min à 180°
ceci est un exemple, faites votre quiche à votre façon!!
samedi 20 décembre 2014
Escalope de dinde sauce de riz et spaghettis sans gluten
Sans gluten, sans lactose et sans cholestérol!!!!
tout simple, tout bête…....juste pour le plaisir de vous parler de la crème de riz.
Beaucoup cuisinent au soja cuisine!! chez nous on n’aime pas… Par contre on adore la crème de riz bio… je vous présenterais d’autres recettes élaborées avec ma copine la crème de riz
pour 4 personnes
4 escalopes de dindes
200g de champignon bruns bio … bien meilleurs que les champignons blancs dits de PARIS et qui poussent pas sur nos terres…
une brick de crème de riz
sel, poivre et persillade
spaghettis sans gluten
laver et couper les champignons en lamelles. Faire chauffer un peu d’huile d’olive dans un poêle et y ajouter les champignons, saler et poivrer et ajouter de la persillade selon votre goût.
Pendant ce temps faire cuire les spaghettis comme à l’habitude.
Dans une grande poêle faire revenir les escalopes dans de l’huile d’olive, à mi cuisson rajouter les champignons et la brick de crème de riz….. finir la cuisson des escalopes:
c’est prêt , servir avec les spaghettis…
Alors tout bête mais délicieux!!
vendredi 19 décembre 2014
Parmentier de canard
Pour 6 personnes
4 cuisses de confit de canard
2 kg de pommes de terre
un oignon
sel et poivre
un demi litre de lait
une grosse noix de beurre
éplucher les pommes de terre, les couper en morceaux et les faire cuire à l’eau.
Pendant ce temps réchauffer les cuisses de canard à la poêle et lorsque la graisse est fondue , égouttez les.
Eplucher l’oignon et le faire revenir dans une poêle avec de la graisse de canard.
Préchauffer le four à 200°.
Effilocher la viande pour la mélanger à l’oignon… et faîtes cuire 10 min ensemble.
Ecraser les pommes de terre. faire chauffer le lait .
Dans une casserole mettre la purée de pommes de terre, le lait chaud et le beurre, du sel et poivre. Mélanger le tout : la purée est prête!!
Verser la viande dans un plat à gratin et recouvrer de purée. avec une fourchette tracer des traits sur la purée et faire cuire au four 30 min.
Pour mon fils ...son plat fétiche....
jeudi 18 décembre 2014
Pâtes de fruits sans gluten
4 poires ( pour moi elles sont William et bio!)
une orange pressée
250g de sucre en poudre
deux gousses de vanille
2 cuillérées à soupe d’Agar Agar
épluchez les fruits et les couper en petits morceaux, les passer au blinder avec le jus d’orange.
Faire bouillir cette purée de fruits dans une casserole avec la vanille, puis ajouter le sucre et bien remuer , laisser bouillir deux minutes puis tout en remuant ajouter l’Agar Agar et , laisser bouillir à nouveau puis épaissir pendant deux minutes deux minutes….voir plus…
L’épaississement lors de l’utilisation de l’Agar Zgar se fait au refroidissement… ne laissez donc pas épaissir de trop en chauffant car à part perdre de la pâte vous ne ferez rien de plus
retirer du feu et repartir dans des moules de la forme souhaitée. Laisser refroidir et épaissir.
Démouler et laisser les deux heures sur un linge de façon à ce qu’elles sèchent. Puis passer dans le sucre semoule. Voila c’est prêt!!
Les dernières je ne les ai même pas passées dans le sucre car mon mari limite le sucre…. elles étaient délicieuses tout de même.
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